Du changement pour 2015

07 octobre 2014

Un programme bien chargé!

Ou quand le quotidien reprend le dessus!

Boulot, amis, anniversaires, sport et régime... Parfois tout cela ne fait pas bon ménage. Mais au final il s'agit de s'organiser et de se motiver! 

Par contre, mon objectif d'écrire une fois par semaine est loin d'être atteint!! Et oui, avec tout ça, je n'ai pas vraiment de temps pour me poser. Et écrire n'est finalement pas si simple. 

J'en suis à - 2.5 kilos, je sens déjà la différence! Le plus difficile est le sport, car après une longue (trèèèès longue parfois :-)) journée de travail, il ne reste plus beaucoup d'énergie! Et comme les journées raccourcissent, c'est moins facile d'aller courir. Et puis c'est tellement simple de se trouver des (très bonnes??? Ha oui vraiment?) excuses!! On rentre tard du travail, on est fatigué... Bref à ce rythme on ne va pas vraiment avancer, DONC on se motive!! Heureusement que l'Homme est là! Et oui l'Homme me soutient et m'aide au quotidien. Il est fort lui hein? ;-) 

Voilà, je vais aussi me motiver à écrire un peu plus!!

Posté par Lucie2014 à 17:19 - Commentaires [0] - Permalien [#]


28 septembre 2014

Parce qu'il faut bien un premier jour

Bonjour, 

Tout d'abord ce blog a un objectif personnel, puisque le thème est mon rééquilibrage alimentaire. En effet, au programme de cette année: 20 kilos à perdre. 

Pour commencer, petite présentation. Je m'appelle Lucie, j'ai 27 ans et je fais 84 kilos. J'ai suivi Weight Watchers il ya 9 ans, avec de très bons résultats. Mais le constat est sans appel, j'ai, maintenant, de nouveau 20 kilos à perdre. A partir de demain, je recommence à suivre le programme, et commence le sport avec ma moitié. 

Moitié qui est très impliquée dans ma perte de poids, et qui me soutient énormément. Sans lui, je pense que le chemin serait plus difficile. 

Voilà le décor planté. Vous l'aurez donc compris, ce blog sera mon journal de bord, et je tacherai d'écrire au moins une fois par semaine. 

A bientôt :-)

Posté par Lucie2014 à 19:39 - Commentaires [0] - Permalien [#]